Huile de Massage « Maison »

Des  journées fatigantes, vous connaissez ?? Le stress d’une journée difficile peut parfois, ce qui est mon cas, provoquer  des douleurs lombaires ou cervicales etc.. Un bon massage avant de dormir et  Hop terminé prête à tout déchirer le lendemain !

Mélangez

- Huile d’Arnica de préférence (mais peut être remplacée par huile de pépin de raisin, tournesol, jojoba) ;

- 10-15 gouttes d’Huile Essentielle de Lavande et/ou 10-15 gouttes d’Huile Essentielle Ylang Ylang.

Variantes : 

Pour un massage plus sensuel et/ou détente il faudra choisir l’huile essentielle Orange Douce ou Mandarine ;

Pour un massage stimulant il faudra favoriser les huiles essentielles de citron ou de pamplemousse.

La conservation des cosmétiques « maison » n’est pas celle des produits industriels, veillez toujours à préparer la quantité dont vous avez besoin afin de ne pas gaspiller. Les bocaux d’épices de chez Ducros, vide sont utiles et de contenance idéale, de plus ils sont en verre.

huile massage   

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